アイロテック パワーラック HPM IROTEC
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商品説明
⚪︎発送について⚪︎千葉県松戸市エリアでのお引き渡しとなります。※事前に必ずお車の積載量の確認をお願いします。また、千葉、埼玉、茨城、東京エリアであれば配送可能な場合がありますので、お気軽にコメントにてご相談ください。ラック本体は分解すると、2mの鉄骨×4本1m〜1.3mの鉄骨9本になります。サイズ感は画像13.14枚目をご覧ください。ーーーーー3年ほど使用したためバーベルやラックとの接触による傷があります。主な傷は画像に掲載しましたが、他にも細かい小傷がありますので、あくまで中古品であることをご了承ください。下記が出品物になります。①アイロテック HPMパワーラッククラッチは購入時は4つ付属しておりましたが、本商品は2つのみとなっております。（画像1枚目をご確認ください）また、セーフティーやクラッチ部分には防音フェルトを貼っているため非常に静かにトレーニングできます。② ディップスアタッチメント（画像10枚目）③アイロテック TPUプレート（おまけ）2.5kg×2枚 1.5kg×4枚組み立てはご自身でお願いいたします。画像1枚目に写っているオリンピックバーベルは付属しませんのでご注意ください返品キャンセル不可商品となりますので、ご不明や追加のお写真のご希望などあれば必ず事前にコメントにてご確認くださいませ。。POWERBLOCK SP 50 2個 スタンド付き。【美品】シックスパックフィットネス イノベーター500 5食対応 バッグ。r*8様 合戸式PEC PAD （合戸式大胸筋肥大マット）。ケトルベル 20kg。AVANCUS V2.5 ブラック ハイカット。アイロテック IROTEC ラバー付きダンベル ダンベルプレート 20kg筋トレ。【岡山県内で直接手渡し限定】プレート重量120kg+ベンチ+バーベル+EZバー。yNUO FLEXBELL フレックスベル 36 ダンベル 2キロ刻み ②。【特別価格】Φ28mm ラバー バーベルプレート オリンピックシャフト。ハーフラック（パワーテック） 引取り限定 東京。【愛知県引き取り限定】MBC ベンチアタッチメント＋専用ケーブル。ゆゆ様■20kg×2 15kg×2 10kg×4 ウエイトプレートレビュー
商品の評価：
4.8点(2627件)
- disney pooh
- 素人から専門の方まで利用できる内容。 ダンベルの歴史から、基礎的な方法、応用まで対応できる内容になっています。
- ギャンブラー3735
- 予約から手元に来るまでに確か一ヶ月以上あり、その間に熱も冷めてしまい、受け取ってから二ヶ月ぐらい経ちますがまだ再生されてません^_^;旬な時に手にしないとダメですね…
- マモル プロジェクト
- ボティーメイクのため、大変参考になりました。
- こず1122
- 子供が少年野球をしているので、そのトレーニングに役立てたいと思います。
- とらちゃん0721
- とても勉強になります。 より効果の高いトレーニングを実施したい人にはよいと思います。 部位別の細かい説明も参考になります。
- 楽天ブックス被害者
- スポーツは好きですが身体が固いので、その解消のためにストレッチをやることにしました。アマゾンのレビューを見るとこちらの本が評判が良かったので、ポイントの付く楽天ブックスで購入しました。 コアという考えは初めて知りましたが、なるほど効きそうな感じです。ストレッチする箇所がたくさんあって目移りしますが、方法は１箇所に１種類とシンプルです。確かにストレッチしていると気持ちいいですし、自分の身体でも左右で固さに違いがあったりと新しい発見もあります。
- ちっくんkびっちゃん
- 丁寧な説明があり，今まで適当にやってたラジオ体操で汗をかきました。３分間という短い時間なので毎日続けられそうです。まだ初めて日が浅いので成果は見られませんが，続けていく価値ありそうです(^^♪
- さんぴよままん
- 通っている整骨院で、朝の体操として活用されていて興味を持ち、購入。 なんとなく動きに合わせるだけじゃなく、 最大の効果を得るには、どこに気をつけたらよいかの解説があるのがよい。 また、ラジオ体操以外のエクササイズもあるのでお徳感あります。 習慣化させると効果あると思います。
- にゃんこ先生だニャン
- まだ始めたばかりで効果があるか分からないが、けっこうキツい(^_^;)ので継続すれば効果は出るかも
- tomoyu-ma
- 体脂肪が落ちるトレーニングを持っているので、そのシリーズ的な感じで買いました。わかりやすくでいい本です。
- ururu324
- 機械でだけではなく、自宅でできる、または、他の方法等が記載されているかと思いましたが、残念ながら理論だけで、近くにその施設が無くてまったく無意味になりました。ただの宣伝本ですね。
- 楽天師門
- テレビでトレーシーのことを知って飛びつくように買いました。トレーシーはこのトレーニングを週に４〜６回するように勧めていますが、確かにそれだけやれば痩せるだろうってほどハードです。でもそのハードさで筋トレになっているのが体感できるので、私のような男性にもおススメです。 ビリーのような派手な動きもアップテンポなＢＧＭもありませんが、そのぶんひとつひとつの動きをしっかりとこなせています。しっかりゆっくり動くことで勢いをつけて瞬発力で動くより筋トレとして効果があると思います。筋肉痛は最初の数日だけでしたが、それでもトレーニング中は普段使わない筋肉が痛くなり、アクセサリーマッスルに効いてるなと実感できます。 やり始めて２週間ほどでトレーシーをしているぶん飯を良く食べるようになってしまったので体重は落ちていないのですが、腹回りは引き締まってきています。
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