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商品説明
2.5kg〜24kgのダイアル式可変ダンベルダイアル式なので手軽に重量調節ができて、使いやすいです。Amazonで購入しました。現在も問題なく使用できています。今回引っ越しのため出品することにしました。【付属品】ダンベル、台（写真にあるものが全てです）中古品のため通常の使用感や傷などはあります。（写真でご確認ください）商品状態の感じ方には個人差がありますので、“中古品”という事をご了承の上、御入札の程宜しくお願い致します。特徴···ダイアル可変式。マッスルトレーナー ウォーキングシューズ22.5センチ 女性。GOLD'S GYM プロレザー トレーニングベルト Sサイズ。ファイティングロード ダンベルプレート 10KG 2枚。コットン100%のスパンデックスフィットネスレギンス付きトップセット。CRONOSハーフパンツ。BARWING BW-DC04トレーニングベンチ 大阪市浪速区引き取り限定レビュー
商品の評価：
4.3点(2579件)
- リガリガ
- 今、介護・スポーツの分野などでも注目されている古武術ですが、この本は普段の生活の中でちょっとした古武術の動きを取り入れるだけで、疲れにくい動きになったり、少しの力だけで人を起こす事も出来るという事を、わかりやすく絵なども使って紹介してくれています。 とても読みやすい本です。普段の生活に応用できる事もたくさん書いてありました。
- 副操縦士
- 最近、お腹まわりの脂肪が・・・ テレビを見ながら、ＣＭのときにできるので続きそう。 ひととおり体を動かすと、体が熱くなります。 効くかも。
- 1430doityourself
- ２０年ほど前にもこの本を買ったんですよね。子どもたちに運動の指導を頼まれたのでまた買いました。今の子どもは体が固いです。
- ぶっぶー119
- 参考になる事が多く興味深く拝見させて頂きました。 本の大きさ、文字の大きさも手頃で読みやすかったですよ。
- ハナホク星人
- 専門書として、著名な著者が書いただけのことはある、極めて完成度の高い本と思います。
- booさん7992
- センサーの反応が心配でしたが、ちゃんと動くので安心しました。適正な値段だと思います。
- JJ1716
- 予想以上の面白さ＆ 運動量ですよ
- タッシー1520
- 私の場合、主に筋力テストを理解するために購入しました。 ストレッチされる反対の動きが、ほぼ筋の収縮方向ですから、ストレッチの仕方の写真と筋肉の起始、停止、神経支配も書いてあり大変分かりやすいです。 また、多くのストレッチの本は自分で行うやり方ですが、この本はトレーナーや治療師が患者に行う方法が書かれてあり、特にスポーツトレーナーを目指す方にはおすすめです。
- りらちゃん3108
- 何も物を使わずにできるので思いついたところでできます。体が締まる感じ
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