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STEADY 可変式ダンベル 20kg ①

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商品説明

新品で購入しましたが、ジムに通っていて、全く使用してないため、出品します。使用回数は1〜2回だけです。自宅環境として、タバコやペットはございません。湿気や埃が多い環境でもございません。ほぼ新品未使用品ではありますが、個人管理のため、神経質な方は購入をお控え下さい。購入時期は約5ヶ月前です。重量の関係上、ダンベルを1つずつ分けて出品しておりますので、セットでご購入下さい。①と②のセットで購入される方のみ、ご購入をお願いいたします＾＾(片方だけ購入の場合は、こちらからキャンセルさせて頂きますので、予めご了承下さい)重量や送料なども考慮し、値下げ交渉は受け付けておりません。(値段交渉コメントをされた場合は申し訳ございませんが、無視させて頂きます)コメント不要で購入可能です。早いもの勝ちとさせていただきます。商品：STEADY 可変式ダンベル 20kg【1秒で重量変更/コンパクト】アジャストダブルダンベルステディ ST132 ダンベル鉄アレイクイックダンベル筋トレ省スペース重量調整定価：29,990円(2個セット)。【未開封新品】MOJEER ダンベル可変式 5.5kg/11kg/ 2個セット。LEADING EDGE マルチポジショントレーニングベンチ　インクライン。GOLD'S GYM [ゴールドジム]身体にフィットするEXレザーベルト。BARWING(バーウィング) バーベルスクワットラックベンチプレスラック。ativafit 2〜20kgワンタッチ可変式ダンベルダンベル。【日本未発売】ゴールドジム×dark spots L。①アイロテックIROTEC プレート20kg x 1枚穴径50mm(同時購入)。中古美品八角ダンベル可変式 2個セット合計40kg シャフト付き。BOWFLEX 可変式ダンベル 24kg 一個。バーベルシャフト　3本クランプセット

レビュー

商品の評価：

4.3点(2531件)

2026-04-02

まめっち(*^-^*): 運動キライの私には、書いてある通りにきちんとやろうと思うと結構きつい。なので、好きなメニューを覚えてストレッチ代わりにやってます。セット数等も書いてある程にはやりません。疲れたらやめる。呼吸には気をつけてるけど、気をつけてるのは、吸う・吐くのタイミングだけ。ゆっくり呼吸とかは気にしてません。効果は半減してるのかもしれないけれど、それでも体締まってきました。動作自体は楽な物が多いのに、ちゃんと結果は出るのでおススメかも。

2026-03-26

tt12tt: ＤＶＤを見ながら出来るので楽しくできます。家で出来るのが嬉しいですね。

2026-03-31

amadeus_akkun: ピラティスをやってみたくて購入しました。ＤＶＤが付いてるからわかりやすそう！！

2026-03-12

fuji.miyabi: バランスボールを使ったトレーニング方法が写真で説明されていて、わかりやすいです。

2026-03-29

ヒロ・ザ・キッド: 「（痛みと歪みを治す）健康ストレッチ」を読んでストレッチに目覚めましたが、幾つかのストレッチがやりづらく、これで効いているのか疑問に思う点が出てきたので、もう一冊ストレッチの本を買ってみようと思い、この「ストレッチ・バイブル」を選びました。こちらの方がより専門的ですね。今まで聞いたこともないような筋肉の名前が出てきたり、ストレッチの種類や目的による効果的な呼吸の使い分けなど載っていて、ストレッチの奥深さを感じました。また、団体スポーツ選手の方も想定しているようで、パートナー・ストレッチもたくさん載っているので、個人でやる人は、出来なくて残念な思いをしそうですね・・。かく言う私もその一人です。どうでもいいことですが、モデルの水野裕子さんが、半そで焼けしているのが妙に気になりました。。ご本人は気にならないのだろうか？（笑）

2026-02-26

you 0318: 著者自身が腰痛に苦しんだとのことで、腰痛予防・防止への思い入れたっぷりです。腰痛に悩む方に是非一読をお勧めしたい内容だと思います。レビューで評判が良かったので、図書館で一度借りて読んでみましたが、手元に残して実践したいと思ったので購入しました。実際に読むまで知りませんでしたが、O脚・X脚の改善についての記述もありました。調節してもすぐに戻ってしまう骨盤より、骨盤を支える筋肉を調節する方が大切だという著者の考えに賛同できました。よくテレビなどで一瞬で足の隙間が縮まった！（O脚が治ってきた）というような企画がありますが、すぐに治ったものはすぐに再発する傾向が強いと思っている私には、そういうテレビの体操よりこちらの本の方が合っているようです。ストレッチ協会のストレッチ・バイブルとどちらを買おうか迷ったのですが、ストレッチ・バイブルの方がより専門的なので、ストレッチをこれから始めるという方は、まずこちらの本を読んでみて、もっと知りたいという段階になったらストレッチ・バイブルを読んでみてはいかがでしょうか。私はたまたま、その順番で読みましたが、正解だったと思います。数ヶ所印刷ミスのような箇所があるので、その点が残念です。

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